Dia 3 : Almoço

Olá Pessoas,

Sabe por que a imagem não está disponível?

Porque no almoço do dia 03 (10.02.2011/0 eu quebrei o ciclo da dieta, calma eu não desisti, o que aconteceu na realidade foi uma  exceção e vou explicar porque aconteceu.

O Fabrício e eu nos últimos meses adotamos uma rotina super saudável, toda sexta-feira ao meio dia almoçamos na Cantina Divino Gusto que serve rodízio de pizzas, na semana passada não pude acompanhá-lo por causa do trabalho, eu estava com muita coisa para terminar e não dava pra almoçar fora do Pólo, só que o Fabrício não gosta de almoçar fora sozinho, então eu já tinha prometido que eu iria nesta sexta, só que na quarta iniciei a dieta, e estou muito focada mesmo, tanto que eu nem senti vontade de ir, mas resolvi ir meio que como uma despedida, infelizmente no dia do rodízio é só rodízio, pois então... Fui a Pizzaria e comi pizza no terceiro dia.

Mas não pense você que está tudo perdido... Foi uma grande vitória e sabe por quê? Porque desta vez comi 8 fatias de pizza salgada, 'Nossa que absurdo!' você deve estar pensando, mas vou te dizer que não é absurdo porque desta vez eu neguei vários sabores, e principalmente o meu favorito Chocolate Branco com Morango, e o principal não foi negar, foi negar tranquilamente, não fiquei ansiosa ou me mordendo por dentro por não PODER comer, na realidade a maior vitória foi não QUERER, e eu estava bem com isto.

Outra coisa que eu pensei, nossa comi 8 fatias, estou satisfeita, e não peguei muitas pizzas que normalmente pego, nossa então quantas fatias de pizza eu comia antes? 15? 18? 20? Nossa realmente era um abuso sem tamanho.

Então pessoal, apesar de ter deslizado, ainda assim ingeri menos calorias do que eu ingeria antes, então o saldo é muito positivo, e mesmo que eu tivesse chutado o balde ainda assim não poderia desistir, e é onde muitos desistem, porque acabam tendo recaídas, mas eu sei que não será fácil, não será rápido, e sei que será uma mudança gradual e é isto que importa, independente de cair, vou levantar e continuar e em 2 anos serei outra pessoa, com hábitos saudáveis, comendo moderadamente de tudo um pouco e sem peso na consciência, até porque que fique claro não quero emagrecer 40 kg e pronto atingi o objetivo, não eu quero perder os 40 Kg e não achá-los novamente, quero perder mais do que 40 Kg de forma gradual deixando meu corpo se acostumar com o novo peso e com os novos hábitos!

É isto pessoal, até a próxima.

Beijo da gorda! (por enquanto... hhehehe)