Iniciei um processo de reeducação alimentar e neste canal estarei compartilhando o meu dia a dia, com suas vitórias, derrotas, anseios, receios, teorias malucas enfim vou expressar aqui tudo que vou passar durante este longo processo de mudança de hábitos, este blog será como o diário que nunca tive.
quinta-feira, 16 de fevereiro de 2012
Dia 07
E ae pessoas....
Eu sei que já postei hoje, mas vou colocar em dia senão vou acabar esquecendo as coisas, tipo esqueci completamente do meu dia de segunda-feira, o dia 06, então antes que eu esqueça do dia 07 vou escrever logo hahahhaha.
Normalmente o Seu Mathias meu sogro me dá carona e me leva para o trabalho, ontem o Fabrício precisou de carona, e eu pra variar me atrasei, então fui de ônibus mais tarde, no meu caminho de casa até a parada de ônibus fica a farmácia onde normalmente me peso, eu estabeleci a quinta-feira no final do dia como meu dia de pesagem, pois foi na quinta dia 09/02/2012 que me pesei para começar oficialmente a reeducação alimentar.
Pois então.... estou eu indo para a parada, e passei na frente da farmácia, e não resisti..... fui na balança e tchrannnnnnn em 5 dias 1,5 kg, fiquei muito feliz, foi muito bom ver que fez efeito, claro que ainda tem muita coisa pela frente, tenho que fazer os exames que o endócrino pediu encaminhar para uma nutricionista e começar o acompanhamento, pois até agora estou fazendo a dieta sozinha com base em conhecimentos diversos heheheh, além disto começarei a fazer aulas de hidrobike com as gurias da empresa e mais a Betinha, estou ansiosa para começar, já comprei a touquinha e a croc, não vou comprar maiô novo porque vou esperar emagrecer primeiro.
A foto acima eu tirei no mini happy que a Aline e eu fizemos, ela precisava conhecer um lugar e pediu minha companhia, como eu sou muito querida hahhahaha eu fui com ela, a tai não pode ir porque estava atrapalhada com as coisas da faculdade, resisti bravamente a todas as opções de petiscos e refrigerantes, e tomei apenas 2 copos de suco, um de laranja com acerola e outro de frutas vermelhas.
Foi um ótimo fim de tarde, rimos, conversamos, a Aline pagou mico, eu fiquei sem sinal 3G e não vi uma placa dizendo que o lugar tinha acesso wi-fi, enfim, gostamos do lugar, é charmoso, tem um ótimo atendimento, o suco é bom, e não é caro, pra barato não serve mas pra caro também não.
Quando cheguei em casa meu esposo lindo estava fazendo uns filézinhos no forno com cebola, pimentão e tomates, ficou excelente comi os filézinhos e salada de beterraba, uma delícia!
Beijão da ainda gorda Fê.
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